Ağrı01
Fizyoterapi ve rehabilitasyon
Kişiye özel değerlendirme doğrultusunda, hareket kapasitesini ve günlük yaşam fonksiyonlarını desteklemeye yönelik fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamaları.
Özel sağlık meslek hizmet birimi
Manavgat'ta birebir fizyoterapi. Skolyoz, lenfödem, klinik pilates ve manuel terapi, aynı sakin tempoda.
- Seans
- Birebir
- Yer
- Manavgat
- Odak
- Omurga ve hareket
İlk değerlendirme
50–60 dakika, randevu ile
Manavgat · Bahçelievler
- Fizyoterapi ve rehabilitasyon
- Skolyoz ve omurga sağlığı
- Klinik pilates ve reformer
- Ödem ve lenfödem uygulamaları
- Egzersiz danışmanlığı
- Gebelik ve doğum sonrası egzersiz
- Manuel terapi
- Fonksiyonel egzersiz ve kuvvetlendirme
- Koruyucu fizyoterapi
- Ağrı yönetimi
- Ameliyat öncesi ve sonrası rehabilitasyon
- Nörolojik rehabilitasyon
- Ortopedik rehabilitasyon
- Spor yaralanmaları
Hakkımda
Bilinçli bir hareket yaşamı.
Kişiye özel değerlendirme ve egzersiz yaklaşımlarıyla, daha sağlıklı ve bilinçli bir hareket yaşamını destekliyoruz. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki hizmetlerimizi bireyin ihtiyaçlarına göre planlıyoruz.
Stüdyoyu gezinHizmetler
Bedenin ihtiyacına göre, hazır paket değil.
Her başlık, değerlendirmeden sonra kişinin ihtiyacına göre şekil alır.
Omurga02
Skolyoz ve omurga sağlığı
Postür değerlendirmesi sonrasında kişinin ihtiyaçlarına uygun egzersiz programları ve skolyoza yönelik üç boyutlu egzersiz yaklaşımları.
Egzersiz03
Klinik pilates ve reformer
Vücut farkındalığını, core kontrolünü, kuvveti ve hareket kalitesini geliştirmeye yönelik kişiye özel mat ve reformer pilates uygulamaları.
Rehabilitasyon04
Ödem ve lenfödem uygulamaları
Ödem ve lenfatik dolaşım problemlerinin yönetimine yönelik manuel uygulamalar, bandajlama ve destekleyici fizyoterapi yaklaşımları.
Egzersiz05
Egzersiz danışmanlığı
Hedeflerinize, fiziksel kapasitenize ve günlük yaşamınıza uygun egzersiz programlarının oluşturulması ve doğru egzersiz alışkanlıklarının kazandırılması.
Egzersiz06
Gebelik ve doğum sonrası egzersiz
Gebelik ve doğum sonrası dönemin ihtiyaçlarına uygun, kontrollü ve bireyselleştirilmiş egzersiz uygulamaları.
Ağrı07
Manuel terapi
Hareket kısıtlılıklarını azaltmaya ve eklem hareketliliğini desteklemeye yönelik kişiye özel manuel terapi uygulamaları.
Egzersiz08
Fonksiyonel egzersiz ve kuvvetlendirme
Kas kuvveti, dayanıklılık, denge ve fonksiyonel hareket kapasitesini geliştirmeye yönelik ilerleyici egzersiz programları.
Omurga09
Koruyucu fizyoterapi
Hareket kapasitesinin korunması, fiziksel uygunluğun geliştirilmesi ve günlük yaşamda sağlıklı hareket alışkanlıklarının desteklenmesine yönelik uygulamalar.
Ağrı10
Ağrı yönetimi
Akut ve kronik ağrıların değerlendirilmesi sonrasında, kişinin ihtiyaçlarına uygun fizyoterapi ve egzersiz yaklaşımları.
Rehabilitasyon11
Ameliyat öncesi ve sonrası rehabilitasyon
Cerrahi öncesinde hazırlığı, cerrahi sonrasında ise hareket, kuvvet ve fonksiyonların yeniden kazanılmasını destekleyen rehabilitasyon programları.
Rehabilitasyon12
Nörolojik rehabilitasyon
Nörolojik durumlara bağlı gelişen hareket, denge, koordinasyon ve fonksiyonel kapasite değişikliklerine yönelik bireyselleştirilmiş rehabilitasyon programları.
Rehabilitasyon13
Ortopedik rehabilitasyon
Kas-iskelet sistemi problemleri, yaralanmalar ve cerrahi sonrası dönemde hareket, kuvvet ve fonksiyonların yeniden geliştirilmesine yönelik rehabilitasyon uygulamaları.
Rehabilitasyon14
Spor yaralanmaları
Spor kaynaklı yaralanmaların ardından hareket kapasitesini ve fonksiyonel performansı desteklemeye yönelik kişiye özel egzersiz ve rehabilitasyon programları.
Yaklaşım
Üç sakin adım.
Bekleme
Seans öncesi sakin bir oda.
Yeşil berjerler ve keten koltuk. Acele etmeden oturabileceğiniz yer, seansın hemen yanında.
Kim
Seansı birlikte kuran kişi.
ŞD
Fzt. Şadiye Duman
Fizyoterapist
Manavgat'ta birebir fizyoterapi. Değerlendirme, egzersiz ve rehabilitasyon kişinin ihtiyacına göre planlanır.
Sorular
İlk yazmadan önce.
Konuşarak başlarız. Ağrının ne zaman geldiği, neyin rahatlattığı, gününüz nasıl. Sonra duruş ve hareket. Aynı seansta, size uygunsa, kısa bir uygulama ve evde deneyeceğiniz bir iki şey kalır.
Değerlendirme genellikle 50–60 dakika. Kontrol seansları daha kısa olabilir. Acele bir protokol yok.
Önce hareketi ve ağrının gün içindeki yerini görürüz. Uygunsa manuel terapi ve sade bir egzersiz planı kurarız. Burada tanı konmaz; elinizdeki tanı varsa onu dinleriz.
Çoğu değerlendirme için gerekmez. Ameliyat sonrası, hamilelik veya ciddi bir tanı varsa hekiminizin notu işimizi kolaylaştırır.
Evet, kısa tutarız. Yapılmayacak kadar uzun programlar işe yaramaz. Her kontrolde sadeleştirir veya ilerletiriz.
Skolyoz, lenfödem, klinik pilates, gebelik ve doğum sonrası egzersiz, spor yaralanması ve ameliyat sonrası rehabilitasyon. Uygun olmadığını düşündüğümüz durumda sizi doğru yere yönlendiririz.
İletişim
Değerlendirme için yazın.
Manavgat'ta, randevu ile. Yazın ya da arayın.
Kısa bir not bırakın
Adınız ve telefonunuz yalnızca sizi aramak için kullanılır.